Дізнайтеся, як щоденне вживання яблук впливає на холестерин, цукор у крові та імунітет. Прості поради, наукові факти та користь для вашого здоров’я.

Які яблука корисніші: зелені чи червоні? Розкриваємо секрети їхнього складу, вплив на здоров’я та даємо поради, як обрати ідеальний плід для себе.

Забудьте про суперечку, які яблука корисніші — солодкі чи кислі. Справжня користь ховається у шкірці, кольорі та свіжості. Дізнайтеся, як обрати ідеальне яблуко.