Відчуваєте тиск бути ідеальними батьками? Дізнайтеся, чому порівняння з іншими в соцмережах токсичне та як повернути радість у свою унікальну родину.

Прагнення бути ідеальними батьками веде до вигорання та тривоги. Дізнайтеся, чому концепція «достатньо хороших батьків» корисніша для вас і вашої дитини.

Ми шукаємо порятунок у каві, солодощах і швидких вуглеводах, не здогадуючись, що ці продукти можуть лише погіршувати наш емоційний стан.