Відкрийте, як садівництво впливає на ваше ментальне здоров’я. Психологія кольору, ароматерапія та практика усвідомленості просто на вашій грядці.
стрес
Відчуваєте стрес та втому? Дізнайтеся, як морська капуста завдяки магнію, калію та вітамінам групи B може зміцнити вашу нервову систему та повернути спокій.
Чи помічали ви, що перед важливою подією або після напруженого періоду на обличчі раптом з’являються висипання, шкіра стає тьмяною, а зморшки ніби поглиблюються?
Коли людина потрапляє в стресову ситуацію, її організм реагує не лише емоціями, а й фізіологічно.
Багато хто навіть не помічає, як постійні переживання поступово позбавляють їх здоров’я. У сучасному світі стрес став невід’ємною частиною життя, особливо в…
Якщо на початку тижня ви вже відчуваєте нестачу енергії, на це є об’єктивні причини. Багато сучасних жителів міст підозрюють у себе синдром…