Нут і сочевиця — джерела білка та клітковини. Дізнайтеся, який продукт краще для детоксу та серця, а який стабілізує цукор і дарує енергію.

Дізнайтеся, які продукти допомагають стабілізувати рівень цукру. Шпинат, авокадо, риба та інші — додайте їх до раціону для кращого самопочуття.

Квітникарі завжди шукають ефективні способи догляду за рослинами. Один із нових і оригінальних методів – використання звичайної сочевиці як добрива для кімнатних рослин.