Дізнайтеся, скільки хліба можна їсти без шкоди для фігури. Розвінчуємо міфи та даємо поради, як вибрати корисний цільнозерновий хліб для вашого раціону.

Чи можна їсти білий хліб при схудненні? Дізнайтеся, яка порція не зашкодить фігурі, як обрати правильний сорт і чому цільнозерновий кращий за хлібці.