Чи справді яблука очищують організм? Розкриваємо правду про пектин, антиоксиданти та їхній вплив на травлення, рівень холестерину та загальне здоров’я.

Забудьте про суперечку, які яблука корисніші — солодкі чи кислі. Справжня користь ховається у шкірці, кольорі та свіжості. Дізнайтеся, як обрати ідеальне яблуко.

Дізнайтеся, як перетворити звичайне лушпиння цибулі на потужне добриво та природний засіб від шкідників і хвороб. Прості рецепти та поради.