Вівсянка – це не нудно! Якщо вам здається, що ця каша одноманітна, значить, ви просто ще не знаєте, як її правильно приготувати. Забудьте про звичайну варену вівсянку – настав час експериментувати!
Один із найкращих способів приготування – запікання, пише Сусідка. Розігрійте духовку до 180 градусів, змішайте вівсяні пластівці з молоком, яйцем і дрібкою солі, а потім перелийте суміш у форму для випікання. Через 20 хвилин ви отримаєте ніжний вівсяний «пиріг», який легко нарізати шматочками. Додайте до нього ягоди, горіхи або шоколад, і ваш сніданок стане справжнім святом.
А якщо хочеться чогось нестандартного, спробуйте солону вівсянку. Обсмажте цибулю та гриби, змішайте з пластівцями, залийте бульйоном і варіть кілька хвилин. У результаті вийде ситна страва, що нагадує різотто.
Є й ще один лайфхак для тих, хто завжди поспішає: залийте вівсянку кефіром на ніч, а вранці додайте мед і фрукти. Такий холодний сніданок не лише корисний, а й неймовірно смачний.
Головний секрет ідеальної вівсянки – спеції. Додайте корицю, кардамон або мускатний горіх, і ваші смакові рецептори відкриють для себе новий рівень задоволення. Спробуйте ці методи, і ви більше ніколи не скажете, що вівсянка – це нудно!