Контактні лінзи та окуляри – чудова пара. Для багатьох людей контактні лінзи пропонують більше візуальної свободи, дозволяючи їм насолоджуватися активним, яскравим способом…

Попри те що людство ще не навчилося зупиняти старіння, наш зовнішній вигляд у зрілому віці безпосередньо залежить від способу життя в молодості.

Багатьом знайоме це відчуття: ви раптом прокинулися посеред ночі, поглянули на годинник — до ранку ще далеко. Але замість того, щоб знову зануритися в сон, починається метушливе ворочання.

У травні 2025 року світ дізнався про нову рекордсменку з довголіття — британку Етель Катерхем, якій виповнилося 115 років.

Коли людина потрапляє в стресову ситуацію, її організм реагує не лише емоціями, а й фізіологічно.

Британські дієтологи поділилися порадами, коли найкраще снідати — і це може змінити ваше уявлення про ранок.

34-річна мама двох дітей Джуді Треверс не сідала на жодній дієті, не рахувала калорій і не витрачала години в спортзалі.

З кожним роком лікарі дедалі частіше говорять про тривожну тенденцію: рівень захворюваності на рак кишечника зростає, і що особливо насторожує — хвороба…

Нові наукові дані підтверджують те, про що здогадувались багато хто: звичка щодня пити каву може бути не лише приємною, але й корисною для здоров’я у старшому віці.

Іноді, щоб схуднути, не потрібно виснажливих тренувань — достатньо змінити підхід до харчування.