Жителька Індії Симран Пунія довгі роки боролася із зайвою вагою, але знайшла в собі сили змінити життя.

Кава — не лише напій для бадьорості, а й справжній союзник у боротьбі із зайвою вагою.

У сучасному світі, де повсюдно панує інформаційне перевантаження про дієти, вправи та чудодійні методики, справжнім проривом виявився досвід звичайного британця — 35-річного Ліама Уїллерса.

Багато хто вважає пізні перекуси шкідливою звичкою, що веде до зайвої ваги та безсоння. Однак не все так однозначно.

За даними Всесвітнього економічного форуму, понад 250 мільйонів людей у всьому світі страждають на депресію.

Контактні лінзи та окуляри – чудова пара. Для багатьох людей контактні лінзи пропонують більше візуальної свободи, дозволяючи їм насолоджуватися активним, яскравим способом…

Попри те що людство ще не навчилося зупиняти старіння, наш зовнішній вигляд у зрілому віці безпосередньо залежить від способу життя в молодості.

Багатьом знайоме це відчуття: ви раптом прокинулися посеред ночі, поглянули на годинник — до ранку ще далеко. Але замість того, щоб знову зануритися в сон, починається метушливе ворочання.

У травні 2025 року світ дізнався про нову рекордсменку з довголіття — британку Етель Катерхем, якій виповнилося 115 років.

Коли людина потрапляє в стресову ситуацію, її організм реагує не лише емоціями, а й фізіологічно.