Їсте салати, а вага стоїть на місці? Розкриваємо, як калорійні заправки, брак білка та приховані додатки саботують ваше схуднення. Вчимося робити салат корисним.

Дізнайтеся, як створити ідеальний салат: від вибору білка та клітковини до секретів корисних заправок. Практичні поради для ситості та здоров’я.