У сучасному світі ритм життя настільки стрімкий, що стан постійної тривоги став майже нормою для мешканців великих міст. Проте є простий і…

Мозок — орган, який споживає найбільше енергії в тілі людини. Саме тому харчування відіграє ключову роль не тільки у фізичному здоров’ї, а й у підтримці когнітивних функцій — пам’яті, уваги, швидкості мислення.