Відчуваєте емоційне виснаження та роздратування? Дізнайтесь, як розпізнати батьківське вигорання на ранніх стадіях і які кроки допоможуть повернути радість.

Прагнення бути ідеальними батьками веде до вигорання та тривоги. Дізнайтеся, чому концепція «достатньо хороших батьків» корисніша для вас і вашої дитини.