Краса та здоровʼя Простий 30-секундний тест, який покаже, наскільки добре працює тілоBy Вадим Вишня31 Травня, 2025 Саме така буденна дія, як вставання й сідання, може виявитися ефективним тестом для оцінки загального самопочуття.