У мережі можна знайти безліч матеріалів, які перелічують ознаки, що видають брехню. Одні люди торкаються носа, інші прикривають рот або відводять погляд. Однак на практиці ці жести не завжди означають обман. Як же насправді розпізнати брехуна? Про це пише Сусідка.
Письменниця та авторка психологічних детективних романів розповідає про випадок, коли вона без знання мови змогла розпізнати брехуна лише за його поведінкою. Вона побачила на екрані чоловіка, який виступав із заявами про благодійність. Інтуїція підказала їй, що ця людина бреше. Через півтора року його заарештували за розкрадання коштів.
Як же це працює? Наш мозок керує м’язами обличчя, і кожна думка та емоція відображаються у скороченні дрібних м’язів. Саме тому ми легко розпізнаємо радість, смуток або здивування. Брехня також знаходить своє відображення у міміці, адже брехун виконує три завдання одночасно:
- Контроль емоцій. Лжесвідок намагається не дозволити справжнім емоціям з’явитися на обличчі, стримуючи радість, страх або збудження.
- Створення фальшивого виразу обличчя. Він хоче здаватися правдивим, тому імітує необхідні емоції: скорботу, щирість, переконаність.
- Перевірка реакції співрозмовника. Брехун постійно спостерігає за вами, аналізуючи, чи повірили ви йому.
Ця додаткова розумова робота перевантажує мозок, що і видає обман.
Ознаки, що людина бреше
Перша ознака – неприродне напруження. Лжесвідок контролює себе, що призводить до мимовільної скутості, напруги м’язів, жестів, зміни постави. Його рухи можуть бути різкими або навпаки – занадто статичними. Якщо людина зазвичай розкута, а зараз виглядає зажато – це тривожний сигнал.
Друга ознака – неприродна міміка та голос. Більшість людей не вміють грати роль, тому фальшива емоція може бути перебільшеною. Наприклад, лжесвідок може занадто сильно змінювати інтонацію або наполегливо вас переконувати. Також він може робити паузи, тягнути слова, відводити погляд або уникати прямої відповіді.
Третя ознака – непроникний погляд або нав’язливий зоровий контакт. Лжесвідок або намагається уникати погляду, або, навпаки, фіксує вас очима, ніби змушуючи повірити. У першому випадку людина використовує «покерний погляд», розфокусовуючи очі, щоб не видати хвилювання. У другому випадку вона занадто настирливо дивиться вам у вічі, намагаючись викликати у вас почуття провини або сумніву.
Додаткові сигнали брехні
Окрім трьох головних ознак, є ще кілька дрібних деталей, що допоможуть викрити брехуна.
- Невпевненість у деталях. Лжесвідок часто заплутується у своїй версії подій, змінює формулювання, уникає конкретики.
- Самоконтроль. Він оцінює ваші реакції, контролює себе і може раптово замовкнути, ніби задумавшись.
- Агресія або роздратування. Якщо ви ставите незручні запитання, брехун може змінити тактику і почати звинувачувати вас у недовірі або неуважності.
Як же поводитися, якщо ви підозрюєте, що вас обманюють? Головне – спостерігати за невербальними сигналами. Не слухайте тільки слова – звертайте увагу на міміку, жести, голос. Брехня завжди видає себе дрібними деталями, головне – навчитися їх помічати.