Настало літо, а разом з ним і випробування спекою. Коли стовпчик термометра невблаганно повзе вгору, квартира може перетворитися на справжню розпечену пательню. Але що робити, якщо кондиціонера немає, або ви просто не хочете отримувати космічні рахунки за електроенергію?

Не варто панікувати! Існує безліч простих та майже безкоштовних способів зробити свою оселю комфортною та прохолодною. Сусідка зібрала для вас найдієвіші лайфхаки.

1. Грайте в хованки із сонцем

Найголовніше правило — не пускати спеку всередину. А головний її постачальник — це прямі сонячні промені.

самого ранку і до вечора тримайте штори та жалюзі закритими, особливо на вікнах, що виходять на південну та західну сторони.

Про-tip: Найкраще працюють світлі блекаут-штори або жалюзі. Темні тканини поглинають тепло і нагріваються, а світлі — відбивають сонячні промені.

2. Влаштовуйте стратегічні протяги

Потрібно ловити прохолоду, коли вона є, і замикати її в домі.

Широко відкривайте вікна пізно ввечері, вночі та рано-вранці (приблизно до 8:00), коли температура на вулиці найнижча. Створюйте протяг, відкриваючи вікна в протилежних частинах квартири.

Найважливіше: Щойно повітря надворі починає нагріватися, щільно закривайте всі вікна та двері, щоб “законсервувати” нічну прохолоду всередині.

3. Використовуйте магію води

Вода, що випаровується, ефективно охолоджує повітря. Це проста фізика, яка працює бездоганно.

Регулярно проводьте вологе прибирання. Поставте перед вентилятором миску з льодом або холодною водою. Можна навіть розвісити в кімнаті вологі рушники або простирадла — це дасть відчутний ефект прохолоди.

4. Зробіть апгрейд вентилятору

Звичайний вентилятор часто просто ганяє гаряче повітря по колу. Але його можна змусити працювати ефективніше.

Ввечері, коли надворі стає прохолодніше, поставте вентилятор біля відкритого вікна так, щоб він дув НАЗОВНІ. Так він допоможе “витягнути” гаряче повітря з кімнати, а на його місце через інше вікно зайде свіже, прохолодне.

5. Влаштуйте дому “текстильну дієту”

Пухнасті та синтетичні тканини чудово утримують тепло. Влітку нам це ні до чого.

Згорніть і сховайте до зими важкі вовняні килими. Замініть синтетичну чи фланелеву постільну білизну на легку бавовняну, лляну або шовкову. Приберіть важкі декоративні пледи та подушки. Дім одразу стане “дихати” вільніше.

6. Вимкніть непотрібні джерела тепла

Ми часто не помічаємо, скільки тепла генерує наша побутова техніка.

Намагайтеся не користуватися духовкою. Готуйте в мікрохвильовці, мультиварці або переходьте на літні салати та холодні супи. Вимикайте з розеток техніку, якою не користуєтесь (телевізори, комп’ютери). Замініть старі лампи розжарювання на LED-лампи — вони майже не нагріваються.

7. Створіть зелений щит

Кімнатні рослини — це не лише красиво, а й корисно для мікроклімату.

Рослини з великим листям, розміщені на підвіконні, створюють тінь і злегка охолоджують повітря через процес транспірації (випаровування вологи). А плющ або інші в’юнкі рослини на балконі можуть створити справжню живу завісу, яка не пустить спеку до вашої оселі.

Важливо також пити достатньо води та уникати фізичної активності в найспекотніші години.

Комбінуючи ці прості методи, ви зможете створити комфортну атмосферу вдома і пережити спеку значно легше. Прохолодного вам літа!