Автор: Вадим Вишня

Волоські горіхи – обов’язковий інгредієнт для багатьох новорічних салатів і десертів. У зимовий період багато хто стикається з трудомістким процесом очищення горіхів від шкаралупи.

Read More

Чому здоров’я серця є ключовим Серцево-судинні захворювання стабільно залишаються однією з основних причин смертності у світі. Хоча ми часто переймаємося онкологією або новими вірусами, серцеві хвороби залишаються менш помітною, але не менш серйозною загрозою. Особливість цих захворювань у тому, що вони тривалий час можуть розвиватися безсимптомно, тому своєчасна профілактика стає життєво важливою. Доктор Девід Сабгір, відомий кардіолог із Огайо, активно займається просвітницькою діяльністю у сфері серцево-судинного здоров’я. Він розробив прості рекомендації, які дозволяють підтримувати здоров’я серця без кардинальних змін у повсякденному житті, повідомляє видання The New York Post, Головні правила кардіолога для здорового серця Доктор Сабгір визнає, що сучасний ритм…

Read More