Автор: Вадим Вишня

Історія Джоті, жінки з Індії, яка змогла схуднути на 15 кілограмів після пологів, надихає багатьох. Її приклад показує, як прості та регулярні активності разом зі здоровими звичками можуть значно поліпшити самопочуття та зовнішність. Її історію розповідає The Times of India (TOI). Початок шляху Після вагітності у 2020 році Джоті набрала зайву вагу, що стало причиною задишки, погіршення стану волосся та шкіри, а також загального зниження енергії. Постійна втома й незадоволеність своїм зовнішнім виглядом змусили її прийняти рішення змінити своє життя. Джоті захотіла повернути колишню форму та відновити здоров’я. Режим фізичної активності Одним із ключових елементів її програми схуднення стала регулярна ходьба. Щодня…

Read More

Вибір імені для майбутньої дитини – це важливий крок для будь-якої пари.  Але що робити, коли смаки партнерів кардинально різняться, а обране ім’я  звучить, м’яко кажучи,  дивнувато?  Саме з такою дилемою зіткнулася  користувачка Reddit,  історія якої  викликала  бурхливу реакцію в Мережі. Жінка розповіла, що її хлопець з дитинства мріяв назвати сина Бордером. Саме по собі ім’я можливо і не викликало б питань, якби не прізвище чоловіка – Коллі. Таким чином, повне ім’я їхнього майбутнього сина звучало б як “Бордер Коллі”, що ідентично назві породи собак. “Це  справжня  трагедія”,  –  ділиться  жінка  своїми  переживаннями.   Вона  вважає,  що  таке  ім’я  може…

Read More

Волоські горіхи – обов’язковий інгредієнт для багатьох новорічних салатів і десертів. У зимовий період багато хто стикається з трудомістким процесом очищення горіхів від шкаралупи.

Read More