Автор: Вадим Вишня

Чи помічали ви, що перед важливою подією або після напруженого періоду на обличчі раптом з’являються висипання, шкіра стає тьмяною, а зморшки ніби поглиблюються?

Read More

Нескінченне прополювання бур’янів під палючим сонцем, постійне носіння лійок з водою, переживання за те, що земля пересихає і тріскається… Знайома картина літніх турбот на городі? А що, якби ми сказали вам, що існує один простий прийом, який вирішує всі ці проблеми одночасно? Це слово — мульчування. Багато хто його чув, але не всі використовують його потенціал на повну, пише Сусідка. Давайте розберемося, що це за “чарівна паличка” і як вона може перетворити важку працю на городі на приємне хобі. Що таке мульчування простими словами? Якщо зовсім просто, мульчування — це створення захисної “ковдри” для ґрунту. Ви вкриваєте землю навколо ваших…

Read More

Новий герой романтичного реаліті “Холостяк”, відомий український актор Тарас Цимбалюк, відомий своєю чудовою фізичною формою, поділився з шанувальниками своїми улюбленими варіантами сніданків. Як виявилося, секрет його енергійності та підтягнутої фігури криється у збалансованому та поживному харчуванні, якому він приділяє значну увагу. Актор надає перевагу стравам, що не лише смачні, але й максимально корисні, пише Сусідка. Вподобання Тараса Цимбалюка свідчать про свідомий підхід до здоров’я. Його топ-3 сніданків – це простий, але водночас ефективний набір для бадьорого початку дня: На думку експертів у галузі дієтології, такий вибір є чудовим прикладом збалансованого харчування. Розглянемо детальніше, в чому полягає користь кожного з цих…

Read More

Літній вечір, тераса, гарна компанія — ідеальні умови для того, щоб насолодитися красивим та смачним напоєм, який подарує прохолоду і не затьмарить свідомість.

Read More

Літо прекрасне, але разом з його принадами приходить і “сезон кусь”. Комарі, мошки, оси та кліщі здатні зіпсувати будь-який відпочинок і створити реальні проблеми для здоров’я.

Read More