Краса та здоровʼя Капсули чи жирна риба: звідки організм краще засвоює омега-3By Вадим Вишня18 Липня, 2025 Дізнайтеся, чому омега-3 з риби засвоюється на 50-70% краще, ніж з популярних капсул. Розкриваємо секрети біодоступності та даємо поради щодо вибору.
