Старіння організму завжди турбувало людство, але тепер технології та знання дозволяють зберегти молодість тіла набагато довше. Однак підтримувати здоров’я мозку та когнітивні функції значно складніше. Вчені довго намагалися знайти універсальний спосіб, який допоможе уникнути деменції та втрати ясності мислення в літньому віці. І, здається, вони знайшли відповідь, пише Сусідка.

Група дослідників із Рутгерського центру досліджень провела масштабний експеримент, щоб виявити фактори, які впливають на збереження когнітивних здібностей. Вони проаналізували знімки мозку 19 964 жінок та 17 607 чоловіків з Великобританії, намагаючись знайти спільні риси у тих, чий мозок старів повільніше.

Результати виявилися несподіваними: батьківство значно зменшує ризик когнітивного погіршення. Причому позитивний ефект спостерігався як у матерів, так і у батьків. За словами дослідників, справа не у вагітності чи пологах, а саме у процесі виховання дітей. Турбота про дітей змушує мозок залишатися активним, постійно вирішувати нові завдання, пристосовуватися до змін та підтримувати високу емоційну залученість.

Більше того, чим більше дітей у сім’ї, тим вище шанси їхніх батьків зберегти розумову активність до глибокої старості. Головний автор дослідження, професор психіатрії Аврам Холмс, зазначив:

“Ми спостерігаємо чітку закономірність: що більше дітей виховує людина, то краще у неї розвинені функціональні зв’язки в мозку”.

Отже, виховання дітей — це не лише важливий соціальний процес, а й потужний механізм для збереження здоров’я мозку. Це відкриття може докорінно змінити підхід до профілактики деменції та вікових когнітивних порушень.